海棠社区举办夏季养生保健知识讲座
来源： 海棠社区志愿服务站 作者：海棠社区 发布时间：2018-08-14 10:15:36
炎热夏季，为提高辖区居民的养生保健意识，8月13日上午，海棠社区计生协会、妇联举办了夏季养生保健知识讲座，特邀白衣天使志愿者授课，30余名居民聆听了此次讲座。
课堂上，志愿者用通俗易懂的语言从饮食、运动、心理因素等方面进行细致讲解，并就夏季如何合理膳食、适量运动给予建议；针对居民提出的各种日常保健给予解答；同时，提醒大家夏季要注意防暑降温。会场气氛十分活跃。居民们纷纷表示，通过健康知识讲座，学到很多夏季养生、科学保健的知识，受益匪浅。
